健康診断で「メタボリックシンドローム（メタボ）」と診断されたり、予備軍だと言われたりしたことはありませんか。メタボとは、内臓脂肪型肥満に加え、高血圧、高血糖、脂質異常症のうち2つ以上を併せ持った状態を指しますが、これは単に「太っている」という以上の深刻な健康リスクを示しており、髪の毛にとっても絶望的な環境を意味します。メタボの状態にある体内では、動脈硬化が静かに、しかし確実に進行しています。血管の内壁にプラークと呼ばれる脂肪の塊が付着し、血管が狭く硬くなっていくことで、全身の血流が悪化します。髪の毛を作る毛母細胞は、体の中で最も活発に分裂する細胞の一つであり、その活動には大量の酸素と栄養が必要です。しかし、動脈硬化によって頭皮への血流が阻害されると、毛母細胞は酸欠・栄養不足に陥り、細胞分裂ができなくなってしまいます。その結果、ヘアサイクルが短縮し、髪が太く育つ前に抜け落ちてしまうため、全体的にボリュームが減り、地肌が透けて見えるようになるのです。また、メタボの人は慢性的な高血糖状態にあることが多く、これも血管を傷つけ、血流をさらに悪化させる要因となります。さらに恐ろしいのは、メタボが引き起こす様々な病気が、強いストレスとなって体にのしかかり、ホルモンバランスを乱すことです。薄毛治療において、ミノキシジルなどの血行促進剤が使われることがありますが、メタボの状態で血管そのものがボロボロになっていては、薬の効果も十分に発揮されません。メタボからの脱却は、心筋梗塞や脳卒中といった命に関わる病気を防ぐためだけでなく、髪の毛という大切な資産を守るためにも急務です。食事制限と運動療法によって内臓脂肪を減らし、血管を若返らせることこそが、どんな高級な育毛トリートメントよりも確実な、根本的な薄毛治療法と言えるでしょう。