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妊娠中に起こった脱毛症
通常、妊娠中は体毛が濃くなり抜け毛が減ると言われています。でも私の場合は妊娠がわかってから抜け毛が大量に増えました。その量は本当に驚くほどで、手ぐしだといつまでもパラパラ抜けていました。
そのうち、頭の数ヶ所に円形脱毛ができました。さすがにその時は悲しくて怖くて泣いてしまいました。ただでさえ妊娠中で不安定な時期なのに、精神的に参ってしまいました。夫はそんな私を心配し、夫がAGA治療で通っていたクリニックを受診することにしました。
クリニックへ行くと、妊娠中だから強い薬は処方できないと言われました。また、妊娠によるホルモンバランスの乱れから来る脱毛だと思うから、ホルモンバランスが整えば自然治癒する可能性が高いと言われました。医師から妊娠中に脱毛症に悩む方は意外と多いということを聞き、私だけではないんだと少し勇気が出ました。
気休め程度の育毛剤を処方され、毎日頭皮マッサージをしながら血行を良くしていました。妊娠9ヶ月目あたりからピタリと脱毛がとまり、その後びっくりするくらい髪の毛が生えてきました。
ホルモンバランスの乱れから脱毛症になるなんて怖いなと感じました。 -
仕事のストレスで抜け毛が増えました
抜け毛が気になり、大阪でも有名なAGAクリニックに通うようになりました。仕事がかなり忙しくなり、そして責任ある仕事になったことで、日常的にかなりストレスを感じるようになりました。今までとは違う圧力を感じるようになったので、生活の中で仕事がだいぶストレスの原因になっていると気づきました。そしてヘアケアしていた時、円形脱毛症になっているのに気づきました。頭部の右部分に5円ほどの大きさのハゲができていたので、クリニックへ行き相談するとストレスが大きな原因になっているので、まずはそれを解消すること。そしてサプリと育毛剤を処方されたので、ケアすることにしました。女医さんだったので、相談しやすく色々と分かってくださり、話しやすかったので、とてもリラックスした感じで話すことができました。ストレスを軽減する効果があるサプリで、ハーブなど含まれているので安心できると説明を受けました。ハーブティーなども教えて頂き、なるべくストレスを解消できるようにアドバイスもあったので円形脱毛症も次第に改善しました。
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かっさプレートで実践する頭皮マッサージ
以前よりも毛量が減ったことを気にして、大阪で発毛に特化した美容院で相談をしたところ、マッサージをするといいですよという回答でした。信頼している美容師さんだったので、早速自分で頭皮マッサージを試みたところ、美容院で受けた時のようにはなかなかいきません。手を頭に添えて押したりひっぱったりするのは、自分でやると腕も疲れますし力も入らず思いのほか大変です。そこで考えたのはかっさであり、小顔効果があると美容雑誌で読み、かっさプレートを購入していたのを思い出しました。
かっさは顔だけではなく、頭皮のマッサージやネックラインにデコルテのマッサージにも使用可能です。かっさマッサージのDVDを見ながら頭皮までのマッサージに挑戦をしたところ、プレートを使うのでセルフで力を加えるような無理をすることがありません。頭皮から顔にデコルテまで毎日のようにかっさプレートでマッサージをしていたところ、顔が引き締まったうえに頭皮の乾燥が減りました。同時に抜け毛も少なくなったので、頭皮のかっさプレート利用のマッサージをしてよかったです。
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薄毛解消のために肥満はダイエットで解消を
髪の毛が抜けやすくなったり男性型脱毛症などの薄毛になることで、見た目のコンプレックスを感じやすくなりますが、毛根が残っているなら絶対に生えてこないわけではありません。頭皮のお悩みは実は食生活とも密接にかかわっていて、もしも肥満体系であるならば薄毛対策としてダイエットをするのも前向きです。抜け毛と体重は一見すると関連性がないように感じますが、実はかなり密接に関わりがあります。周囲を見渡してみても薄毛の人には肥満体が多いですが、偶然ではなく太ることが薄毛を助長してしまっているからです。男性は女性ほど食事の栄養に関して意識することがないので、つい美味しくて手軽なものを食べてしまいがちですが、それが高カロリーで油や糖質の多いものばかりだったら、肥満と抜け毛をヒートアップさせてしまいます。痩せるのは楽ではありませんが、体重が減ることで身体も軽くなりますし、抜け毛もだんだん少なくなる期待が大きいです。ダイエットを達成すれば容姿にも心にも明るい変化が出てきますし、抜け毛も穏やかになるので挑戦をしなてはありません。
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薄毛を隠すことはないのにと思います
私の会社のある梅田でAGAに悩み治療や対策をしている人たちを見ていても男性にとって髪の毛の問題はすごく深刻なものだというのはよく分かります。たしかに見た目の印象は髪型でかなり変わりますから、いつまでも若々しくありたいと思うのも理解できます。しかし、残念ながら隠そうとすればするほど、逆に目立っています。ご本人はお気づきではないのでしょうか。
黒々としっかり髪があって、頭頂部が薄くなっているとか、長く伸ばしている前髪の下におでこが広くなっているとか、究極はいわゆるバーコード状態の髪型。見ている方からすると、ものすごく気になります。
私個人の意見ですが、むしろ全体を短めにしてバランス良くした方が素敵に見えるし、薄毛の部分が悪目立ちしないのではないかと思います。スキンヘッドに近くても、また違ったお洒落を楽しめると思うのですが。薄くなっているところ以外の毛量にもよるでしょうが、長く伸ばしてひとつに束ねても良さげです。お仕事柄難しければ、思い切ってかつらをつけても良いと思います。 -
顔のテカリを意識して抑えるスキンケア
難波のAGA治療に通う男性は髪型や髭剃りなどで見た目を整えるところがありますが、私が気になるのは顔のテカリです。
女性はファンデーションやお粉でテカリ予防できますし、油とり紙を使ってテカリを抑えています。
しかし、男性のなかでは顔のテカリをあまり気にする人は少ないと思います。
顔がテカテカしている男性とハグしたり、キスするとなるとなんとなくベタベタしそうであまり良い気持ちではありません。まず、男性のなかで自分の顔がテカってるのかを気にしてみることを意識すべきだと思います。鏡を見た時に、髪型と一緒に顔はテカテカしていないか見るといいです。
汗をかきやすい人は顔のテカリがでやすいです。ボタニカル系の口コミの良いや化粧品や油とり紙を使うことはとても良いと思います。
また、顔を洗うことでサッパリすると思います。
仮に、彼女とのデートでトイレに行く度に顔を洗うのも大変だと思うので、ウェットティッシュや汗取りシートを常備するといいと思います。
あとはベビーパウダーくらいなら男性が使ってても大丈夫だと思います。男性はみなさんバックを持ち歩きませんが、必要最低限は持ち歩くべきだと思います!ポケットに財布とスマホを入れて、それ以外持ち歩いていない男性を多く見ます。
冬場はそれでも良いかもしれませんが、夏場は汗をかきますよね。夏は何も持っていないと汗を拭けないし、拭くとなるとお店のハンドタオルで顔を拭いたりすると思います。
女性から見ると、手を拭くハンドタオルで顔を拭いてるのはあまり良い印象を持ちません。それをまた机に置いているところを見ると、本音はぎょっとしてしまいます。
服装や髪型も大事ですが顔のサラサラ感も意識すると更に良いと思います。 -
メンズの気になるお肌とスキンケア
大阪の梅田でAGA治療を受ける男性のテカりとざらつきが気になります。
くすみというか、ごわつきと言うんでしょうか、擦ったら何か出てきそうなお肌が気になります。
まれに、角栓が大きすぎてもはや立派な穴になっている方とか、奥様は何も言わないのかと気になります。
唇の皮が剥けているのも気になります。お顔は洗顔用の石鹸でしっかり洗いましょう。朝は水だけで洗うとか、タオルで拭くだけの方もいるかと思いますが、乾燥肌の方ならそれでも良いかもしれませんが、テカりがある方や、ざらつきがたまっている方はしっかり洗いましょう。
お肌が硬くなって、ごわつきがある方は、スクラブやゴマージュなどで柔らかくしてからお手入れをしたほうがいいと思います。硬くなったお肌にいくら化粧水や美容液を入れても入りません。
唇のケアもきちんとしましょう。がさがさ唇は不潔に見えますので、仕事上もあまりよくないのではと思います。男性がリップクリームを持っていても何も恥ずかしいことではありません。お肌のお手入れは一日にしてならず!です。基礎の基礎をきちんと毎日続けることで、理想のお肌に近づきます。まずはお肌をキレイに柔らかくしてから栄養を与えてあげましょう。
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毛穴を閉じるケアで体臭も防止
京都でAGA治療に通う男性の肌は、毛穴に汚れが詰まりやすい分、不衛生になりがちです。なぜ汚れが多く詰まるのかというと、男性の肌は女性の薄い肌と比べると厚く、その分毛穴が深いからです。
特に皮脂の分泌量が多い男性の毛穴は、深いだけでなく広がっています。そのため、酸化して固まった皮脂や垢に加え、空気中の汚れなども詰まってしまうのです。こういった汚れにより、黒ずみが生じることもありますし、不快な匂いが発生することもあります。
女性の目から見るとそれは、決して気持ちの良いものではありません。たとえ実際には汚れが詰まっていなくても、そのようになる可能性が高いということで、さりげなく距離を置こうとする女性は多くいます。
しかし毛穴は、メンズ化粧水を使った毎日のスキンケアで小さくすることが可能です。毛穴は肌のたるみによって広がっていくので、引き締め効果のある化粧水を使えば、徐々に小さくなるのです。また化粧水には保湿効果もあるため、使用により肌が乾燥しにくくなることから、皮脂の分泌量が減っていきます。これにより、毛穴が広がることが一層防がれやすくなるのです。
毛穴が小さくなれば、すっきりとした見た目になりますし、もちろん体臭も生じにくくなるため、女性からの印象は高確率で良くなります。