今までの悩みが解消されたシャンプーです。

大崎で痩身に成功したみよし市でローコスト住宅で好評な家に住む私の髪の悩みは髪質が柔らかいうえに薄く、本棚をこだわった父も栃木のクリニックで薄毛治療をしているので遺伝ではと心配なことでした。盛岡市でAGA治療をしているので、そこから近い大阪で評判のアートメイクを調べたり、大阪市で遺品整理の会社を探した後、腸内環境改善に腸セラピーについて調べたりなど、色々と山形のAGAクリニックで薄毛対策をしている中で紹介されたリンパマッサージの通信教育を試してからというもの、毛が自分から立ってくれるような状態になったのでふんわりヘアが実現し長町のフィットネスジムでダイエットして犬のリードで使いやすいのを買いました。

ボタニカルシャンプーからは3種類出ていますが、どれを使って良いかわからず結果的に全種類試しタヒボ茶の飲み方を調べたのでした。その3種類全てを使ってみた感想をご紹介します。

■スムース

サラサラヘアの人向けです。髪質が柔らかい人にはぴったりだと思います。

■モイスト

「スムース」を何度か使ううちに、広がりが気になったので「モイスト」を使ってみた時期がありました。私にとっては悩みの種だった髪がペタンコに戻ってしまう感覚を味わいました。改めてシャンプーの種類でも髪質は変わってくるのだなと感じた体験です。

逆に広がってしまうことに悩んでいたり、毛量が多い方にはこちらの「モイスト」がオススメかもしれません。

■スカルプ

紀の川市の親族の遺品が多すぎて悩む私が美容院に行くと「頭皮が硬い」と毎回言われてしまうので、「スカルプ」も試してみました。

こちらは洗い上がりがスッキリとします。ただ香りは好みのにおいではなく、彼女や会社の人からなんと思われてしまうのだろうと少し気になりました。私の中でシャンプーの香り重要だと思っているからです。ただ、そんな心配は一度も指摘されることがなく、問題ありませんでした。

頭皮に優しいとは思うのですが、理想とする髪質にはなかなかならなかったのが結論でした。その結果やはり「スムース」に里帰りしました。

■使い続けると・・・

現在何回リピートし続けているかどうかわからないほどボタニストのシャンプーを使っています。髪質も落ち着いていて、ふんわり根元が立ちあがり、毛先はまとまりが良いです。ただ、毛先の痛みはヘアカラーやパーマを繰り返しているのでどうしても否めません。これはシャンプーというよりもオイルなどでケアするしかないと思って良いものを探しているところです。

ボタニカルシャンプーの香りもさりげなく、品の良い香りなので気に入っています。

これからは、ヘアケアだけでなくメンズ化粧品を使って肌ケアもしてみようと思っています。

AGA治療を続けた人のリアルな声

美髪をサポートするサプリメント成分として、近年、ビタミンCや亜鉛と並んで注目を集めているのが「ビオチン」です。ビタミンB群の一種であるこの栄養素は、皮膚や粘膜の健康維持を助ける働きがあることから、「美容ビタミン」とも呼ばれ、多くの女性向けサプリメントに配合されています。インターネット上では、「ビオチンが白髪や抜け毛に効果的」といった情報も見られますが、その真偽はどうなのでしょうか。日高市のインドアゴルフ完全ガイド期待を込めてサプリメントを手に取る前に、ビオチンが女性の髪にどのような役割を果たし、どこまで期待できるのかを、冷静に理解しておくことが大切です。ビオチンの最も重要な役割は、私たちの体内でエネルギーを作り出すプロセスや、アミノ酸の代謝を助ける「補酵素」として働くことです。髪の毛の主成分が、アミノ酸から作られるタン-パク質「ケラチン」であることを考えると、ビオチンがアミノ酸の代謝をサポートすることは、間接的に健康な髪の生成に関わっていると言えます。つまり、ビオチンは、髪の材料がスムーズに利用されるための、いわば潤滑油のような存在なのです。また、皮膚の炎症を抑える働きもあるため、頭皮環境を健やかに保ち、健康な髪が育つ土台作りをサポートする効果も期待できます。では、「白髪や抜け毛に直接効く」という点についてはどうでしょうか。これに関しては、現時点では「明確な科学的根拠は限定的である」というのが、医学的な見解です。確かに、極端なビオチン欠乏症になると、脱毛や皮膚炎といった症状が現れることが知られています。しかし、通常の食生活を送っている健康な人が、ビオチン欠乏症に陥ることは極めて稀です。ビオチンは、レバーや卵、ナッツ類など多くの食品に含まれている上、腸内細菌によっても体内である程度は合成されるためです。したがって、「ビオチンをサプリメントで追加摂取したからといって、白髪が黒くなったり、抜け毛が劇的に減ったりする」という直接的な効果を保証するデータは、今のところ十分にはありません。しかし、寝屋川市での家族葬の費用はだからといってビオチンが全く無意味というわけではありません。特に、不規則な食生活が続いていたり、抗生物質を長期的に服用していたりして腸内環境が乱れている方、あるいはアトピー性皮膚炎などで皮膚のターンオーバーに課題を抱えている方にとっては、ビオチンをサプリメントで補うことは、皮膚や髪の健康をサポートする上で有益な選択肢となり得ます。大切なのは、ビオチンを「万能薬」として過度に期待するのではなく、あくまで「健康な髪の土台作りをサポートする栄養素の一つ」として、バランスの取れた食事や他の栄養素（タンパク質、亜鉛、鉄分など）と組み合わせて取り入れるという視点です。一つの成分に頼るのではなく、体全体の栄養バランスを整えるという、ホリスティックなアプローチこそが、美しく健やかな髪への最も確実な道筋なのです。もし、抜け毛や白髪の悩みが深刻な場合は、サプリメントだけで解決しようとせず、必ず皮膚科などの専門医に相談し、根本的な原因を探ること。その上で、補助的なセルフケアとしてビオチンを活用するのが、最も賢明な付き合い方と言えるでしょう。